Magnesium 2000 mg vegankapslar: Vem bör ta dem?

Snabbt svar

De 2000 mg vegankapslarna är bäst för vuxna som behöver en högre daglig magnesiumdos och föredrar ett växtbaserat kapselhölje. Detta inkluderar idrottare, personer med diagnostiserad låg magnesiumhalt eller alla som vill ha ett bekvämt, vegetariskt vänligt tillskott.

Vanliga frågor

Vem bör INTE ta detta tillskott?

Om du har njurproblem, tar vissa mediciner eller är gravid/ammar, rådgör med läkare innan du använder hög dos magnesium. För mycket magnesium kan orsaka matsmältningsbesvär.

Hur ska jag ta 2000 mg vegankapslarna?

Följ instruktionerna på etiketten. Ta vanligtvis en kapsel dagligen med mat och vatten. Att börja med en lägre dos kan hjälpa kroppen att vänja sig. Kontrollera alltid serveringsstorleken på flaskan; det kan vara en kapsel per dag.

Kan jag ta detta med andra tillskott?

Magnesium kan interagera med vissa mediciner, som antibiotika eller diuretika. Lämna minst 2 timmars mellanrum mellan magnesium och andra tillskott eller mediciner. Rådfråga din vårdgivare om du är osäker.

Vad om jag föredrar en annan form av magnesium?

Sports Research erbjuder andra magnesiumalternativ, som mjuka gelkapslar. Vegankapslarna är för dem som undviker gelatin. Om du ogillar kapslar, överväg ett pulver från ett annat märke.

Produktdetaljer

• 2000 MG / 180 Vegankapslar: Varje portion ger 2000 mg magnesium i en växtbaserad kapsel. Denna höga dos innebär att en kapsel kan täcka ditt dagliga behov, men kontrollera din personliga tolerans och kostintag.