Jak používat čokoládový protein Sports Research

Rychlá odpověď

Smíchejte jednu odměrku čokoládového proteinového prášku Sports Research s 8-12 oz vody nebo mléka, protřepejte nebo rozmixujte do hladka a konzumujte do 30 minut po tréninku pro nejlepší výsledky.

Jak používat čokoládový proteinový prášek Sports Research

1. 1. Odměřte jednu odměrku: Použijte odměrku přiloženou v balení. Vyrovnejte ji nožem nebo okrajem nádoby pro přesnou porci. Vyhněte se vrchovatým odměrkám, které mohou narušit poměr vody a prášku a způsobit, že nápoj bude příliš hustý nebo moučnatý. Vyrovnaná odměrka zajišťuje konzistentní výživu a texturu pokaždé.
2. 2. Nejprve přidejte tekutinu, poté prášek: Nalijte 8 až 12 oz studené vody, mléka nebo rostlinného mléka do vaší šejkrové lahve nebo mixéru. Navrch přidejte prášek. Tím zabráníte hrudkám přilepit se na dno a prášek se rovnoměrněji rozpustí. Tekutina první = méně hrudek. Silně protřepávejte 15-20 sekund nebo mixujte 10 sekund.
3. 3. Konzumujte do 30 minut po cvičení: Vypijte svůj shake do půl hodiny po tréninku pro optimální regeneraci svalů. Pokud jej používáte jako náhradu jídla nebo svačinu, vyhovuje jakákoli denní doba, ale načasování po tréninku vám přináší největší užitek. Nastavte si časovač nebo si připravte shake před dokončením cvičení, aby byl připraven, až ho budete potřebovat.

Fakta o produktu

• Čokoláda (30 porcí) / 10.58 oz: Čokoládový proteinový prášek Sports Research je dodáván v balení o hmotnosti 10.58 oz s 30 porcemi na balení. Každé balení vystačí na celý měsíc při jednom denním použití, což usnadňuje sledování příjmu a včasné objednání.