Por qué las cápsulas blandas de magnesio se apelmazan o pegan: causas y soluciones

Respuesta rápida

Las cápsulas blandas de magnesio suelen pegarse debido al calor, la humedad o la presión, no porque el complemento se haya estropeado. Traslade el frasco a un lugar fresco y seco, alejado de la cocina, el baño y la luz solar directa, agítelo suavemente para separar las cápsulas y úselas con normalidad si aún huelen y tienen buen aspecto. Si se han derretido formando una masa sólida, han cambiado de color o huelen mal, deje de usarlas.

Por qué las cápsulas blandas se pegan, apelmazan o parecen derretidas

Una cápsula blanda tiene una cubierta de gelatina o almidón que contiene un relleno líquido. Esa cubierta se ablanda al calentarse, por lo que cuando dos cápsulas se tocan en un frasco caliente, sus superficies pueden fusionarse. La humedad hace algo similar: vuelve la cubierta pegajosa, por lo que las cápsulas se agarran entre sí en lugar de deslizarse. La presión empeora la situación, porque un frasco lleno presiona las cápsulas y las mantiene en contacto durante semanas. Nada de esto significa que el magnesio del interior haya cambiado, pero la cubierta es lo que se nota primero.

El desencadenante más común es dónde guarda el frasco. Un armario del baño es práctico, pero las duchas aumentan la humedad del aire a diario. Una estantería de la cocina cerca de la cocina o el lavavajillas se calienta y se llena de vapor. Una repisa de la ventana o la guantera del coche pueden calentarse lo suficiente como para ablandar las cápsulas en una tarde. Si sus cápsulas solo se apelmazan en verano, la temperatura es la causa probable; si se apelmazan durante todo el año, es más probable que sea la humedad o la presión.

Cómo almacenar las cápsulas blandas de magnesio para que se mantengan separadas

Guarde el frasco en un lugar fresco, seco y oscuro: un cajón del dormitorio, un estante de la despensa alejado de la cocina o un armario funcionan bien. Busque una temperatura ambiente estable en lugar de un lugar frío, porque el calentamiento y enfriamiento repetidos también pueden afectar a la cubierta. Mantenga la tapa bien cerrada para que no entre humedad y nunca guarde las cápsulas blandas en el refrigerador a menos que la etiqueta lo indique específicamente, ya que se puede formar condensación cada vez que abra el frasco.

Maneje el frasco con cuidado. Agitarlo una vez para soltar las cápsulas pegadas está bien, pero no lo golpee contra la encimera ni separe las cápsulas con un cuchillo, ya que podría rasgar las cubiertas. Si solo unas pocas cápsulas están pegadas, viértalas en la mano y gírelas suavemente; el calor del cuerpo a menudo las separará. Si toma una cápsula al día, no las separe con antelación en un pastillero para semanas enteras, porque el aire abierto puede volverlas pegajosas. Separe solo las que necesite para el día siguiente o dos.

Cuándo es normal que se peguen y cuándo dejar de usarlas

Algunas cápsulas se tocan entre sí en un frasco lleno, y un ligero golpe suele separarlas. Eso es normal. Lo que no es normal es un bloque sólido que no se rompe, una película pegajosa en el interior del frasco, un cambio de color o un olor rancio o agrio. Estos signos indican daño por calor o deterioro, y la opción más segura es dejar de usar ese frasco. Si las cápsulas simplemente están pegadas pero tienen buen aspecto y olor, normalmente se pueden tomar sin problema.

Si ha probado un lugar de almacenamiento fresco y seco y sus cápsulas aún se apelmazan cada vez, el problema puede ser el formato del producto en sí. Algunas personas encuentran que un frasco más pequeño, que se abre y cierra con menos frecuencia, o una forma de complemento diferente se adapta mejor a su rutina. Si no está seguro de si su frasco sigue siendo bueno, revise la etiqueta para ver las instrucciones de almacenamiento y sígalas al pie de la letra. En caso de duda, reemplace el frasco en lugar de arriesgarse a tomar una cápsula dañada.

Cápsulas que se pegan: diagnosticar la causa

• Las cápsulas están pegajosas y se adhieren entre sí, pero se separan con una agitación suave: Esto suele indicar humedad. Es posible que el frasco se guarde en un baño o cocina donde llegue vapor, o que la tapa estuviera floja. Traslade el frasco a un armario seco o un cajón del dormitorio, cierre bien la tapa y vuelva a comprobarlo en unos días.
• Las cápsulas están fusionadas en un grumo o tienen un aspecto brillante y deforme: El calor es la causa probable. Una estantería cálida, un coche o el sol directo pueden ablandar la cubierta hasta que las cápsulas se fusionen. Si aún huelen normal y no se han derretido formando un bloque sólido, un lugar fresco puede permitir que se separen. Si permanecen fusionadas, reemplace el frasco.
• Las cápsulas solo se pegan en el fondo de un frasco lleno: La presión del peso de las cápsulas superiores puede comprimirlas, especialmente si el frasco ha estado quieto. Agítelas suavemente para soltarlas. Si se separan, se pueden usar. Si no se separan y el frasco está cerca de terminarse, puede ser momento de reemplazarlo.
• Las cápsulas tienen un olor agrio o rancio, han cambiado de color o tienen una película pegajosa dentro del frasco: Estos son signos de deterioro o daño por calor, no de simple adherencia. Deje de usar el frasco. No intente recuperar cápsulas que huelan o tengan mal aspecto.

Datos del producto

• 500 MG / 120 Cápsulas blandas: 500 MG / 120 Cápsulas blandas, 500 mg por cápsula, 120 cápsulas por frasco, formato de cápsula blanda. Un frasco de 120 cápsulas dura unos cuatro meses con una cápsula al día, por lo que un almacenamiento adecuado es importante si desea que las últimas cápsulas se mantengan separadas.
• 1250 MG / 180 Cápsulas blandas: 1250 MG / 180 Cápsulas blandas, 1250 mg por cápsula, 180 cápsulas por frasco, formato de cápsula blanda. Un frasco más grande de 180 cápsulas permanece más tiempo en su armario, por lo que un lugar fresco y seco y una tapa bien cerrada son especialmente importantes para evitar que se apelmacen.
• 125 MCG / 360 Cápsulas blandas: 125 MCG / 360 Cápsulas blandas, 125 MCG por cápsula, 360 cápsulas por frasco, formato de cápsula blanda. Con 360 cápsulas, este frasco se abre muchas veces durante meses, por lo que mantener la humedad fuera es la forma más sencilla de evitar que las cápsulas se peguen.