Magnesio 2500 MCG vs 5000 MCG: ¿Qué dosis?
By Shop All Sports Research Supplements | Sports Research | Published: 2026-10-25
Category: Comparativas
Compara las cápsulas de magnesio de Sports Research de 2500 mcg y 5000 mcg. Descubre qué dosis se adapta a tu rutina según el tamaño de la porción, la potencia y el valor.
Respuesta rápida
Elija el frasco de 2500 MCG / 120 cápsulas si desea un suministro más prolongado con una dosis diaria moderada. Opte por el frasco de 5000 MCG / 30 cápsulas si necesita una mayor potencia por ración y no le importa tener menos cápsulas por frasco.
Qué significan los números
Ambos productos utilizan el mismo formato de cápsula Plantgel™ y son de Sports Research. La diferencia clave está en los mcg por ración y el número de cápsulas por frasco. La opción de 2500 MCG contiene 120 cápsulas, mientras que la opción de 5000 MCG contiene 30 cápsulas. Esto significa que el frasco de 2500 MCG dura aproximadamente cuatro veces más si toma una cápsula al día, pero cada cápsula tiene la mitad de potencia que la versión de 5000 MCG.
Compromisos de un vistazo
- Potencia por cápsula: 2500 MCG por cápsula frente a 5000 MCG por cápsula. La versión de 5000 MCG proporciona una dosis mayor en una sola pastilla.
- Número de cápsulas y suministro: 120 cápsulas frente a 30 cápsulas. El frasco de 2500 MCG dura aproximadamente cuatro veces más con una cápsula al día. Si no le gusta hacer pedidos con frecuencia, el frasco de 2500 MCG es más cómodo.
- Precio por frasco: El frasco de 2500 MCG tiene un precio de USD 11.53 (comparativa de catálogo USD 16.95). El frasco de 5000 MCG cuesta USD 6.87 (comparativa de catálogo USD 9.95). El frasco de 5000 MCG tiene un coste inicial más bajo, pero el frasco de 2500 MCG ofrece más cápsulas en total.
Datos del producto de un vistazo
- 2500 MCG / 120 Cápsulas Plantgel™: Proporciona 2500 MCG por ración en un frasco de 120 cápsulas Plantgel™. Obtiene una dosis diaria moderada en un frasco que dura meses, reduciendo la frecuencia de reorden.
2500 MCG / 120 Cápsulas Plantgel™ - 5000 MCG / 30 Cápsulas Plantgel™: Proporciona 5000 MCG por ración en un frasco de 30 cápsulas Plantgel™. Cada cápsula tiene el doble de potencia, ideal si prefiere una ración única más fuerte o tomarla con menos frecuencia.
5000 MCG / 30 Cápsulas Plantgel™
¿Qué dosis se adapta a usted?
Ideal para
- Quienes desean una dosis diaria moderada y prefieren menos reposiciones – elija el frasco de 2500 MCG / 120 cápsulas.
- Compradores que quieren una mayor potencia por cápsula y no les importa un frasco más pequeño – elija el frasco de 5000 MCG / 30 cápsulas.
No es ideal para
- Personas que necesitan una dosis muy baja (menos de 2500 MCG) – ninguno de los productos la ofrece.
- Personas que requieren una dosis diaria total muy alta (p. ej., 10,000+ MCG) – necesitarían varias cápsulas de cualquiera de las opciones.
